Zumba

Tanz dich fit !

Zumba ist das energiegeladene Fitnessprogramm, das Tanz und Training auf perfekte Weise verbindet. Zu mitreißenden Rhythmen aus Latin, Pop und internationalen Beats bewegen wir uns durch leicht erlernbare Choreografien, die Spaß machen und effektiv sind.

Was dich erwartet:

• Dynamische Tanzbewegungen zu lateinamerikanischer und aktueller Musik

• Cardiotraining, das Ausdauer und Kondition verbessert

• Kräftigungsübungen für Beine, Arme, Bauch und Po

• Hoher Spaßfaktor – kein Druck, keine Perfektion, nur gute Laune!

Zumba ist für alle geeignet – egal ob Tanzneuling oder geübter Rhythmusfan. Die einfachen Schritte sorgen dafür, dass jede*r schnell mitkommt, und gleichzeitig können Fortgeschrittene alles aus sich herausholen.

Komm vorbei, lass dich von der Musik tragen und erlebe ein Workout, das den Körper stärkt und gleichzeitig die Stimmung hebt!